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Dança dá assunto.
Dicas, histórias e bastidores, escritos por quem ensina na Wellness.
Os benefícios da dança para a saúde mental
Alívio do estresse, humor, autoestima, amizades e memória: como a dança cuida da mente além do corpo.
Ler o postCalor tropical nos passos: explorando a vibrante história dos ritmos latinos
Salsa, zouk, bachata e merengue: de onde vieram os ritmos latinos que incendeiam as pistas de dança, com músicas para ouvir.
Ler o postNos bastidores da magia: da sala de ensaio ao brilho do palco
Ensaio, aquecimento, figurino, maquiagem e ensaio geral: o caminho de uma apresentação de dança até a cortina abrir.
Ler o postOs benefícios do ballet para todas as idades
Coordenação, postura e disciplina para as crianças; flexibilidade, autoestima e bem-estar para os adultos. Nunca é tarde para o ballet.
Ler o postMistérios envolventes da dança do ventre: uma imersão em sua história e tradições
Das celebrações ancestrais ao palco de hoje: a história, os significados e o poder de expressão da dança do ventre.
Ler o postUma viagem pelas origens e evolução da dança de salão
Dos salões da realeza europeia às pistas de hoje: a história da dança de salão, do minueto ao tango, ao samba e ao foxtrot.
Ler o postAula experimental
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